産後の抜け毛でストレスを抱えて悪い悪循環を予防

産後の抜け毛でストレスを抱えて悪い悪循環を予防できると産婦人科の先生に

話を聞いた時には最初は耳を疑いました。えっ?そんな方法あるのって

でも本当にあるならもっと早く教えて欲しかったかも。私は、産後の

薄毛で2か月くらい悩んでいたから、 “産後の抜け毛でストレスを抱えて悪い悪循環を予防” 続きを読む

食事と運動改善でダイエット

友達と遊びに行って一緒に写真を撮ったり、写真を撮ってもらったりしたときに、自分の友達の体型の差にびっくりして痩せないとやばいと感じたからです。自分で鏡でみる自分の姿と他の人から見た自分の姿にはギャップがあるので、それを少しでも埋めたいと思いました。 “食事と運動改善でダイエット” 続きを読む

食事方法の改善でダイエット!

着たい服が似合わなくなったからです。お洋服を買いに行った先で素敵だなあと思った服を試着した際に鏡を見て悲しい気持ちになりました。それからは何も着ても楽しくなくて、持っている服すら着るのが憂鬱になりました。 “食事方法の改善でダイエット!” 続きを読む