私が悩んでいたのは、混合肌でスキンケアの仕方が良くわからず荒れてしまっていたことです。Tゾーンは脂っぽいのに、頬は冬はもちろん年中乾燥肌だったので、1つのスキンケア商品で全体をやってしまうとどちらかが合わず、洗顔もさっぱりするものを使用した方がいいのか、保湿効果が高いものを使用した方がいいのかわからず悩んでいました。 私が実践したスキンケア方法は、毛穴の中から汚れを落とし、毛穴を引き締めるという、根本的なところから洗顔を見直しました。洗顔でメイクを落とし、顔全体を温めて毛穴を広げ、スクラブで顔全体をマッサージしながらもう一度洗顔をし、その後、フェイスマスクを10分くらいして毛穴の中の汚れを浮き出します。最後に冷たいお水で顔を洗い流し引き締めます。洗顔後は、ほとんど何もせず、冬の乾燥が気になる時だけ頬に保湿クリームを塗ります。 私が洗顔で毛穴の汚れからすることを実践してどうだったかというと、本当に肌の状態が良くなりました。脂っぽいと思っていたTゾーンもあまり気にならなくなり、１年中乾燥肌だった頬もしっとりしています。そして、肌が明るくなり、スッピンでも外に出れるほどになりました。お化粧ののりも全然違い、ファンデーションはとても薄くなりました。 毛穴の中の汚れを洗顔することをおすすめしたい人は、肌が乾燥している人、脂っぽいと悩んでいる方です。色々塗ってみてプラスしていく方法を私も以前は考えていましたが、肌そのものの内側を綺麗にすることで改善することもあるので是非一度やってみてもらいたいです。スクラブは少し刺激が強いので、肌が吹き出物で荒れている方は治ってからの方が良いと思いますし、敏感肌の方は荒れてしまう可能性があるので、あまりおすすめはできません。 何種類も洗顔をするのは少し面倒だなと思う方もいると思いますが、入浴後に色々つけたりすることを考えたらそこまで手間ではないと思います。私は、フェイスマスクをしている間に一緒にトリートメントをしたりして時間を短縮したり、入浴しながらしたりしています。スクラブは基本的に毎日やりますが、マスクは次の日にデートがあったり、大切なミーティングがある時だけにしています。スッピン肌が綺麗になると、気分も上がるのでとてもおすすめです。
参考サイト