顔のイボの悩み

私が悩んでいたのは顔のイボです。年とともに増えていき見た目がよくなく肌がボロボロになっていくイメージで非常に悩んでいました。すぐに除去することも難しく数年くらいかかりました。今ではキレイに除去し痕もあまり残っていません。 “顔のイボの悩み” 続きを読む

繰り返しできるニキビ

私が悩んでいたのは、主に繰り返しできてきてしまうニキビでした。思春期のホルモンが活性化する時期で、皮脂の分泌が多くなっていたのが主な原因だと思います。頬のあたり全体やおでこなどに赤く腫れたようなニキビから白くポコッとしたふくらみのニキビまで様々な種類のにきびが常に混在しているという状況でした。 “繰り返しできるニキビ” 続きを読む

オイリー肌

私が悩んでいたのは、ニキビが良くできてオイリーな肌質であることです。赤ニキビが頬やこめかみに多くできる肌質で、すぐにテカリが出てきます。ニキビに関して、できた赤ニキビはだんだん化膿して約4?5日で治るような感じでした。ただ、治っても何度も同じ場所にできてしまうので、根本からできないような肌質にしたい、この負のサイクルを止めたいと考えていました。 “オイリー肌” 続きを読む

肌の乾燥の悩み

私が悩んでいたのは、乾燥です。とにかく乾燥がひどく、夜に保湿の高いクリームを塗っても朝には肌が突っ張っていました。また日中も乾燥で口周りが白く粉吹き状態でメイクもボロボロ。化粧ノリがまったく夜ないことが悩みでした。。 “肌の乾燥の悩み” 続きを読む

就職活動では採用情報を上手く活用することが大切

減量効果を高めるために大切なことは、食事の内容や習慣を改善し、体にいい生活を心がけることです。体にいい食事をして、規則的な生活を送ることが、ダイエット成功の鍵を握ります。生活習慣を見直すポイントを決め “就職活動では採用情報を上手く活用することが大切” 続きを読む

ダイエットに役立つのは低カロリーの食品だけでは無い

情報を集めて、その中から自分が必要な情報を得ることが就職活動のポイントです。必要な情報を集めて、適切な行動をとることが、就職活動では求められます。特に初めての就職活動では、わからないことや不安なことが “ダイエットに役立つのは低カロリーの食品だけでは無い” 続きを読む